AQUA-TONIC

L’aquagym tonique est une activité qui consiste à pratiquer de la gymnastique dans un milieu aquatique.
Les cours d’aquagym se déroulent dans un bassin où vous avez pied. La profondeur de la piscine va de 60 à 140cm et est idéal pour pratiquer cette activité.

5 bonnes raisons de se mettre à l'aquagym tonique:

  1. remodeler la silhouette
  2. travailler l'ensemble du corps uniformément
  3. brûler les calories
  4. gommer la cellulite
  5. limiter les traumatismes